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한방민간요법 및 생약차

* 정력증강 *

작성자 인당한의원

하늘이 내린 정력제로는, 산 속의 참마와 밭의 마늘, 그리고 바다 속의 굴이 으뜸이다.

 

가)참마 


특히 참마는 자양강장식품으로서 유명한데, 그 유래는 참마의 특유하게 미끈미끈한 점액(粘液) 성분에 있다. 이 끈끈한 성분은 「무친」이라고 하는 점액질로서, 이미 섭취된 단백질의 이용효율을 높이는 작용이 우수해서 스테미너를 증진시킨다. 쉽게 피로하기 쉬운 체질이 상식(常食)하면 피로회복은 물론이고 정력도 좋아진다. 


제법 


1)적당량의 참마를 미끈미끈하게 될 때까지 잘 으깬다. 


2)멸치와 다시마로 만든 수프를 으깬 참마에 적당량 섞고 간장으로 간을 맞추어 차게 한다. 


3)또 여기에 1~2 쪽의 잘 다진 마늘과 레몬즙을 적당량 섞는다. 


4)이렇게 만든 참마(차게 해야 맛이 좋다)를 적당량 밥에 얹어서 저녁마다 먹는다.     


 


 


나)연밥---연(蓮)의 실(實) 


이는 연못에서 자라나는 다년생 수초(水草)인 연(蓮)으로서, 이를 연실(蓮實), 연자(蓮子) 또는 연자육(蓮子肉)이라고 한다. 


이 연자를 중국에서는 예로부터 왕실에서 과자를 만들 때 정력증강의 목적으로 자주 활용한 자양강장(滋養强壯)제이다. 그대로 다려서 차로 마시든지, 다른 곡식을 섞어 죽을 끓여 장기간 복용하면 좋은 효과를 얻을 수 있으며, 정력뿐만 아니라 심장과 연변(軟便)에도 좋다 


제법  

1)연자육(짙은 갈색의 껍질을 물에 불려서 벗긴다) 30g을 600ml의 물에 넣고 반으로 줄여서 1일 3회 나누어 마신다. 


2)쌀 1홉에 껍질을 벗긴 연자육(불려서 믹서에 대강 갈아서 사용)을 50g 섞어서 죽을 만드는데, 죽이 거의 다 되었을 때에 술(청주)과 소금을 약간 넣고 1일 3회로 나누어 먹는다   


 


 


생약차 <강정(强精)차> 


음양곽(淫羊藿) : 15g : 맛은 약간 매운 편이고, 약성은 온(溫)하며, 약효는 남자의 절양불기(絶陽不起)와 여자의 절음무자(絶陰無子)를 고치고, 근골(筋骨)을 굳세게 하고 지력(志力)을 더하게 한다 


토사자(ꟙ絲子) : 15g : 맛은 약간 맵고 달며, 약성은 평(平)하며, 몽설(夢泄)과 유정(遺精)을 다스리고, 정력을 더하고 근육을 강하게 하며, 요통과 슬냉(膝冷)을 고친다. 


두충(杜冲) : 12g : 맛은 약간 맵고 달며, 약성은 약간 온(溫)하고, 약효는 정력을 도와서 소변의 유통을 원활히 하고, 근골(筋骨)을 튼튼히 하여 요통과 슬통(膝痛)을 치료한다. 


 


 

<모든 생약차를 끓이는 방법은 :
800cc의 생수에 약제를 넣고 강한 불로 반으로 줄여, 1일 3~4회 수시로 차 대신 마신다. 

생강은 1일 분량일 때 3~5g, 대추는 기호에 따라 3~9개 정도로 한다 >