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한방민간요법 및 생약차

* 두 통 *

작성자 인당한의원

두통의 민간요법 


 

1)총백차(蔥白茶)  

재료 : 
대파--손가락 크기의 대파 5개(잔뿌리가 달린 아랫부분을 사용. 반드시 흰 부분만을 사용한다. 파란 부분은 버린다) 
생강--7g 
끓이는 방법과 복용법 : 1,000cc의 생수에 대파 5개를 넣고 강한 불로 500cc가 되도록 끓인 다음, 1일 4회 정도 나누어 마신다(꿀이나 레몬즙을 타도 좋다)  


 

2)국화(甘菊)의 꽃과 박하 잎 12g씩을 600cc의 물로 달여서 반으로 줄여 수시로 마신다. 


 

3)몸이 냉한 사람의 두통 치료를 위한 생약 차 : 세신(細辛) 뿌리 15과 오수유(吳茱萸) 열매 6g을 2번과 같은 방법으로 복용하면 좋은 효과를 볼 수 있다.  


 

4)생강은 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있으므로, 몸이 냉한 것이 원인인 두통의 경우는, 생강 20g, 양파 1통, 자소옆(紫蘇葉:차조기) 7매, 다시마 10g를 600ml의 물에 넣고 반이 되도록 끓여서 적당량의 꿀을 섞어서 1일 3회 나누어 마신다.  


 


 


 

생약차---청두차(淸頭茶)  


 

택사(澤瀉) : 15g : 맛은 달고, 약성은 차며, 약효는 이뇨(利尿), 혈압조절, 어지럼증과 두통과 부종을 고친다.  


 

백출(白朮) : 15g : 맛은 약간 달고 쓰며, 약성은 온(溫)하고, 약효는 기를 보하고, 위를 튼튼히 하며, 갈증을 멈추고, 이뇨(利尿)작용이 있어서 부기를 제거하고, 명치부위의 답답함을 풀어주는 작용을 한다.  

 

계지(桂枝) :  8g : 맛은 달고 매우며, 약성은 온(溫)하고, 약효는 이뇨(利尿), 말초부위혈액순환촉진하고, 신경통과 두통을 치료한다. 


이 생약차의 내용을 보면, 혈액순환을 돕고, 피를 맑고 깨끗하게 하여주며, 소화기능을 촉진시키고, 신장의 기능을 도와서 무엇보다 중요한 수분대사기능을 원활히 하여 피를 맑게 함으로, 뇌에 신선한 산소를 충분히 공급하여 두통을 근원적으로 해결한다.  

이 청두차(淸頭茶)는 두통을 치료하는 진통진정제가 들어 있지 않음에도 불구하고, 놀라운 효과를 얻을 수 있다. 특히 ‘대학입시’생들에게도 좋은 효과가 있다. 


<모든 생약차를 끓이는 방법은 :
800cc의 생수에 약제를 넣고 강한 불로 반으로 줄여, 1일 3~4회 수시로 차 대신 마신다.  

생강은 1일 분량일 때 3~5g, 대추는 기호에 따라 3~9개 정도로 한다 >